【台所仕事で腰が痛くなる方へ】三重県亀山鈴鹿の整体院

三重県‐腰痛‐台所

こんにちは、からだすっきり整体院です

今回は

【台所仕事で腰が痛くなる方へ】

ということで

そのような時に腰が痛くなる方が多いので

動画を撮りました

参考にしてみて下さい。

 


少しでも当院に興味をもっていただけたのであれば
ホームページ見てみて下さい↓
http://www.karada-sukkiri.com/

ご予約は0595-82-5017タップすると電話がかかります。

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【上を向くと首が痛い】三重県亀山鈴鹿の整体院

三重県‐整体‐首痛

こんにちは三重県亀山市にあるからだすっきり整体院です

今日は首を反らすと痛い(上を向くと痛い)方へのセルフケアです

痛みが強い方やしびれ筋力低下が出ている方は注意してください。

 


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【骨盤の歪みとは】三重県亀山鈴鹿の整体院

骨盤‐歪み‐整体

こんにちは、からだすっきり整体院です

当たり前の様に使われる骨盤の歪み

はたして骨盤は歪むのか?

骨盤の歪みとは何なのか?

動画で私なりに説明してみました

私はそのような考え方で骨盤を調整しています。

ただあくまでもこれはセルフケアとしてのストレッチです。

 


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