腰痛

腰痛にマッサージをしてはいけない真実

三重県‐ヘルニア‐腰痛

腰痛にマッサージはしてはいけない真実を今日はお伝えしたいと思います

マッサージを受け続けると逆に悪化する!

そんな馬鹿なって思われるかもしれない

でもこれが真実!

現にあなたはマッサージをして腰痛が治りましたか?

治ったと言われるのならこの先読み続ける必要はないのでここで×を押してページを閉じて下さい

「たしかにマッサージではその時は気持ちいいが治っていない・・・」

そう感じているのであれば

この先の秘密を知れば納得していただけるのではないでしょうか

そもそもなぜ腰痛が治っていかないのか

単純に痛いところに負担がかかっているからで

治ろうとしているのに悪くなる要素が強すぎてなかなか痛みが引いていかない状態になってしまっています

皮膚の傷で言えば

カサブタができる度に剥がしている状態とイメージしていただければと思います

だいたいそこに刺激(マッサージ)を入れることが治癒を遅らせています

マッサージで一時的に痛みが緩和したと感じるのは

痛みに対して鈍感になっているだけで

筋肉のセンサーの感度を鈍らせていると思ってもらえればいいと思う

でもその感度を鈍らせる行為を続けると

痛みがと良くなり感度を常に鈍らせていないと痛みを強く感じるようになってしまうのです

段々と強くマッサージされないと効かないと言う方は注意が必要です

ただ、マッサージを完全否定しているわけではないのでそこはご了承いただきたい

私もマッサージを受けに行くことあるしすることもある

ただそれはリラックスさせるのを目的として腰痛や痛みを治すためにしているわけではないです

あなたはこの真実をどう受け止めますか?

どう感じてどう行動するかはあなた次第ですが

その腰痛でせっかく楽しい人生を台無しにしないことを願います。

 

少しでも当院に興味をもっていただけたのであれば
ホームページ見てみて下さい↓
http://www.karada-sukkiri.com/

ご予約は0595-82-5017タップすると電話がかかります。

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三重鈴鹿亀山の産後腰痛でお悩みなら からだすっきり整体院

三重県‐産後腰痛‐骨盤矯正

産後の腰痛で

その痛みを誰にも分かってもらえず

痛みと闘いながら必死で子育てをして

一人苦しんでいるあなたへ

産後の腰痛は後の慢性腰痛につながっていく恐れがあるので

早めに対応しておいた方がいいってことは

結構みなさんご存知なんですが

なかなかどこに行ったらいいのか?

どうしたらいいのかわからず

我慢してしまいがちです

そんなあなたの力になりたい!

本気でそう思っています

とりあえず話だけでもしてみませんか?

あなたの痛みを完璧に理解することはできませんが

私も腰痛などを経験していますので

治療家として話を聞き何かアドバイスできることもあるはずです

でも治すのはあなた自身の身体です

私はその治そうとする力を最大限に発揮できるように治療させていただきます

勇気ある一歩踏み出してみませんか?

 

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鈴鹿亀山で肩こり頭痛、腰痛などの慢性症状整体

今日は肩こりや腰痛などの慢性的な症状でお悩みの方へ

日常的なケアの方法を書いていきます

慢性的な症状は根本的な原因はほぼ同じです

それは筋肉です

筋肉が痛みやこり感を感じているんです

簡単に言うとこの筋肉に負担がかからない様にしたら

良くなるんです

前のブログでも言うてますが、だからと言って筋肉に対して強い刺激をいれるのは破壊です

余計に負担をかけてしまうので注意しましょう!

筋肉に負担がかからない様にするのはご自身ではなかなか難しい

なので専門的に見てくれるところで

歪みなどを治してもらいましょう!

またはその筋肉の筋持久力をつけてあげれば痛みやこりを抑えることができます

この筋持久力はご自身でしてもらうしかありません

簡単な方法は筋肉をしっかり伸び縮みさせて使ってあげる事

また運動の話・・・

って思われるかもしれませんが

そうです!運動です

身体を使うこれ慢性症状を改善させていく上では必須

「運動」って構えるからしんどく感じるので

いかに楽しめるかが大事なところやと思います

肩こり腰痛まず動け!

がんばっていきましょう!

 

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