健康への考え方

【歩き方が変われば腰痛を予防できる】三重県亀山鈴鹿の整体院

三重県-歩行-整体

当院では腰痛患者さんにはウォーキングを推奨しております

いろいろウォーキングには考え方があると思いますが

難しいことは考えずにダラダラせずにピシッと歩いてもらえれば

大丈夫だと思っております

でもその中でも少し気を付けてもらいたいことを動画でお伝えします

少しでも当院に興味をもっていただけたのであれば
ホームページ見てみて下さい↓
http://www.karada-sukkiri.com/

ご予約は0595-82-5017タップすると電話がかかります。

電話は苦手と言う方はこちらから↓
https://www.peakmanager.com/pmn/pcweb/3799

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【骨盤の歪みとは】三重県亀山鈴鹿の整体院

骨盤‐歪み‐整体

こんにちは、からだすっきり整体院です

当たり前の様に使われる骨盤の歪み

はたして骨盤は歪むのか?

骨盤の歪みとは何なのか?

動画で私なりに説明してみました

私はそのような考え方で骨盤を調整しています。

ただあくまでもこれはセルフケアとしてのストレッチです。

 


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【身体を変えたい・・・】三重県亀山鈴鹿の整体

気温の低い日が続きますね・・・

今日は、慢性的な症状があり

自分で何とかしたいが何からしていけばいいのか分からない方のために

動画を撮りました

参考にしてみてください。


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