【仰向けで寝ると腰痛】三重県亀山鈴鹿の整体院

腰痛-三重-鈴鹿

今日から1週間近く雨予報でテンション下げ気味ですが

がんばって動画お送りします(笑)

今回は仰向けで寝ると腰が痛い方に有効な体操です

結構このような方は多いと思います

それはある筋肉が緊張しすぎていることが原因なのですが

お家でできるセルフケアとして動画の良な体操をご紹介します

それでもなかなか治っていかないと言う方は

ご連絡いただければと思います。

無理せず気持ちよさを体感してください。

少しでも当院に興味をもっていただけたのであれば
ホームページ見てみて下さい↓
http://www.karada-sukkiri.com/

ご予約は0595-82-5017タップすると電話がかかります。

電話は苦手と言う方はこちらから↓
https://www.peakmanager.com/pmn/pcweb/3799

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【ぎっくり腰を起こらなくする方法】三重県亀山鈴鹿の整体院

今回は動画を撮ってみました

腰痛は痛める前に痛めない様にしておけば

いい話ですよね

「予防に勝る治療無」です

どうぞご覧ください♪

無理せず一度挑戦してみて下さい。

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なぜどこに行っても治らなかった腰痛が改善したのか?

三重県‐腰痛‐亀山

今日はどこに行っても治らなかった腰痛が

当院ではどんどん治っていくのか?

その真実をお伝えしたいと思う

腰痛を治療していく前に

腰痛があることによって起こる悩みや困っていることを聞かせていただきます

そうすることによって痛みを治していくと言うより

痛みがあることによって起こる弊害に対して

どうすればいいのかと言う課題ができてきます

その課題をこなすためにどのように治療していけばいいのかが見えてくる

そうして治療方針を決定し

あとはその課題に向けて行動していくだけになる

あなたは腰痛を治すことだけにフォーカスしすぎていませんか?

通っている接骨院、整形外科の先生も痛みを治そうとしすぎていませんか?

慢性的な症状は痛みばかりに目を向けるとなかなか改善しません

これは経験上の話をしているのです

腰が痛いから腰をマッサージ腰回りをストレッチなど痛みをとるためにいろんなことをしてきました

でもそうじゃなかったんです

慢性的な痛みはそれでは治せません

私は考え方を改めて、患者さんがいかに痛みに対して意識せずに生活することができるのか

痛みに対して意識をそらすことができるのかを考えてきました

そのような気持ちで治療すれば慢性的な症状も改善していきます

気持ちだけの問題ではありませんが、どのような考え方で患者さんに接するかで

伝わり方が変わると思います

あなたも腰痛を本当に治したいのであれば

施術を受ける考え方を少し変えていけば

おのずと症状が変わっていくはずです

一刻も早くあなたの慢性的な腰痛が治り、より良い生活が送れますように・・・

 

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