【必見】亀山鈴鹿の肩こりさんでマッサージでは全然改善しない方へ

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三重県‐肩こり‐施術法
いつも、からだすっきり整体院のブログをご覧いただきありがとうございます。

初めに行っておきますがマッサージを否定しているわけではありません

でもでも、マッサージでは全然改善しない肩こりさんはこのまま読み進めて下さい

まず人間は破壊と再生を繰り返している

そのことを頭にいれておいてほしい

マッサージをすることも実は破壊です

破壊があるから再生が起こります

マッサージを身体の組織が破壊され再生がうまくいくことで

肩こりが楽になったり腰痛が楽になったりするのです

しかし強すぎる刺激や痛みを我慢しての施術は

破壊が強すぎて上手に再生されてない状態でもみ返しが起きたり

筋肉痛みたいな痛みが出たりするのです

もしあなたがマッサージを受け続けているにもかかわらず

肩こりが改善していないのであれば

それは上手に再生が起きていない可能性が高いです

マッサージを受ける事で伸びすぎている筋肉が

余計に伸びている可能性もあります

伸びすぎていると言うことは

縮む働きが低下しているということです

だから運動してくださいって言われるんですね

筋肉を使うことで縮む働きを正常化していきます

ということで、押してダメなら引いてみな

違うアプローチをしていこう!

っていう話でした♪

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

ではでは・・・

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