痛みは結果と言うお話をさせていただきます
多くの人は痛みがあるとすぐ痛みを何とかしようとします
痛みは結果、結果を操作しようとしているのです
単純に考えて結果と言うものは結果であって変えることができないものなんです
結果を操作しようとしているうちは慢性的な症状はよくなりません
結果があればその過程と原因があるはずです
これを痛みに当てはめれば
腰が痛くなった結果があって
腰が痛くなった過程、例えば重い物をもったとか長時間座っていたとかがあり
原因、座り方が悪かったとか重い荷物の持ち方が悪かったとかがあるわけで
更に深い原因には、体の使い方に癖がありいつも同じところに負担がかかっていて
結果、爆発したみたいな感じで腰痛を引き起こします
大概は結果を操作しているうちに腰の痛みが治り原因を何も考えずに過ごしてしまう
原因が少しも良くなっていないからまた痛くなる
それの繰り返しで常に痛い腰痛が完成する
だいたいこんな感じです
今起きている慢性的な痛みは
あなたが何気なく過ごしてきた結果です
結果ばかりを意識するのではなく
原因や過程をもっとしっかり考えてみて下さい
そうすれば慢性的な痛みでも必ず改善することができるはずです
あなたの身体は治りたがっています
もっと見てやってください。
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